冬季天氣越來越冷，對于銀屑病患者的護(hù)理工作千萬不能放松，特別是在飲食上，有一些食物一定要禁食，否則會加重病情，促進(jìn)銀屑病復(fù)發(fā)。
濟(jì)南市銀屑病醫(yī)院表示，冬季患者容易發(fā)燒，所以飲食以清淡為主，少吃冷干熱的食物，保持合理的飲食，可以保護(hù)胃腸健康。干燥的冬季還會引起便秘，會讓毒素大量積聚，只要選擇富含膳食纖維的時令蔬菜和水果，就可以加快胃腸蠕動。
銀屑病病人冬季怎么吃
市場上有多種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，其中含有大量的胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)、葉酸和維生素。此外，水果還含有大量檸檬酸、果膠和葡萄糖。
此外，還可以選擇含有大量礦物質(zhì)和膳食纖維的土豆食品，可以補(bǔ)充身體。對于患有貧血的銀屑病患者，應(yīng)該多補(bǔ)充一些富含鐵的蔬菜，比如金針，它們含有大量的維生素c、維生素a、蛋白質(zhì)等。
銀屑病患者營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩會加重病情，甚至削弱身體免疫力，冬季要注意均衡營養(yǎng)?；颊呖梢远喑运嵝允澄铮梢詢?nèi)分泌，從而達(dá)到潤肺除燥的效果。
冬季銀屑病飲食注意事項有哪些
銀屑病患者要多喝白開水，此外，還可以選擇豆?jié){或牛奶，適當(dāng)用火吃動物肝和蜂蜜等食物，減少生冷食物的攝入量，否則會造成胃腸消化不良。在冬天，人們的食欲會增加，如果暴飲暴食會導(dǎo)致過多的卡路里，這些卡路里會轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致肥胖。
銀屑病表皮過度增生脫皮可能導(dǎo)致體內(nèi)鋅大量流失和鋅含量降低，這也與病程和病情嚴(yán)重程度有關(guān)。鋅是保持皮膚健康的微量元素之一，對粉刺、干性皮膚和各種丘疹都有療效。鋅也是頭發(fā)光澤的主要成分，使頭發(fā)保持原來的顏色。
肉類是豐富蛋白質(zhì)的來源，銀屑病患者需要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但牛、羊肉中含有較多的花生四烯酸(AA)，會影響銀屑病的恢復(fù)，那么急性期應(yīng)適當(dāng)飲食。
冬季銀屑病飲食調(diào)理方法是什么
冬季是心血管疾病高發(fā)期，可以多吃酸性食物，有軟化血管、預(yù)防心血管疾病的作用，還有美容作用。此外，銀屑病患者多吃酸性食物可以有效提高皮膚抵抗力和免疫力。
對于銀屑病患者，一定要減少吃火鍋的次數(shù)，因為火鍋食材大多是辛辣的，如果大量進(jìn)食會引起體內(nèi)干熱，容易上火，甚至傷肺，加重病情。
